Demi Lovato přestává držet dietu a předvádí své tělo poté, co přibrala

- Demi Lovato přestala držet dietu a předvádí své tělo poté, co přibrala - Novinky - Fabiosa

Naše kultura je založena na zdánlivě dokonale vypadajících tělech, které září po všech sociálních médiích, což prohlašuje, že ženy by měly chtít být štíhlejší, hubenější a fit. Přibývání na váze je považováno za toto velké monstrum, které se plazí po dívkách, které si rádi pochutnají na šťavnatém hamburgeru.

Posted by Fabletics (@fabletics) 23. ledna 2018 v 8:01 PST

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Řekli by ti, kteří říkali Body Shamers, Marilyn Monroe, že je na této úžasné historické fotografii příliš tlustá?

donatella versace před a po plastické operaci

I když neustále kontrolujeme každé sousto, můžeme nás vést k duševním a fyzickým problémům. Demi Lovato , 25letá zpěvačka, přežila poruchu stravování a ví všechno o vlivu stravy na zdraví.

přes GIPHY

Demi se nedávno vydala na Twitter, aby prohlásila, že končí diety a kromě jejího těla. Poté své rozhodnutí vysvětlila svým fanouškům a následovníkům:

Už se nezbavuji lahůdek (s mírou) a nebudu lhát, dal jsem si pár liber, protože jsem se vzdal diety, ale vzdal jsem se chronického stresu z toho, co jím, protože nechci dát příklad svým fanouškům. Už se nehanbím za jídlo !!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19. ledna 2018

Lovato doufá, že její fanoušci budou následovat její kroky a přestanou hrát hry se svým zdravím. Když se připravíme o jídlo a potřebné živiny, nebude to pro naše tělo dobré. Navíc je prokázáno, že většina diet nefunguje.

Cítím se dnes hrubý při focení, ale rozhodl jsem se přijmout to, co vidím, protože se miluji sám za sebe a vaše láska a podpora mě dostanou do takových okamžiků. ???????? pokud také bojujete, nezapomeňte ... pokud to dokážu, můžete také!

- Demi Lovato (@ddlovato) 19. ledna 2018

V roce 2007 metaanalýza UCLA zjistila, že existuje velká šance pro většinu lidí, kteří dodržují dietu, aby znovu získali váhu, kterou ztratili, a po ukončení diety ještě více přibrali. Podle Healthline také některé diety mohou zvýšit riziko cukrovky a srdečních onemocnění. Mohou také vyvolat poruchy příjmu potravy.

Posted by Fabletics (@fabletics) 6. února 2018 v 7:01 PST

Zdá se tedy, že Demi se rozhodla správně. Dříve mluvila o svých bojích s poruchou příjmu potravy a touze být stále dokonalá.

jsou Blíženci dobří v posteli

Autor: Demi Lovato (@ddlovato) 4. ledna 2018 v 5:16 PST

Zachytila ​​tuto fotografii:

Na tomto obrázku si nejsem jistý svými nohama, ale zveřejňuji jej, protože vypadám tak šťastně a letos jsem se rozhodl, že se vzdávám svého perfekcionismu a objímám svobodu od sebekritiky. Naučit se milovat své tělo tak, jak je, je náročné, ale mění se život. Vzdát se poruchy příjmu potravy byla nejnáročnější cesta mého života, ale každý den pracuji na dobrém uzdravení, i když se někdy pokazím. Dnes se cítím silný. Dokážete to také všichni. To je možné. Děkuji Bohu za tuto novou kapitolu mého života.

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: 'Nikdy jsem nebyl připraven onemocnět, abych toho dosáhl “: Emma Willis na vlastní zkušenosti s ostudou těla

Poté, co se rozhodla zastavit diety , Demi se cítí dobře. Ve svém rozhovoru s PEOPLE uvedla:

Je to každodenní bitva. Některé dny se cítím skvěle a jiné se necítím skvěle. A někdy je to období časů. Přestal jsem držet dietu a trochu jsem přibral, takže to byl boj, ale zároveň jsem šťastnější, protože se neomezuji v určitých potravinách a už se nehanbím.

Jen tak dál, Demi!

PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Iskra Lawrence hrdě bojuje s tělními shamers

Demi Lovato